DSC_5500_webformaat.jpg

Online mini Cursus

Energetisch afschermen

Een praktische hands-on online cursus om te leren hoe jij jezelf energetisch kan afschermen en beschermen. Inclusief visualisaties en oefeningen.

DSC_5580_webformaat.jpg

Hoe kan deze cursus jou helpen?

  • Je weerbaar te maken.
     

  • Je af te schermen voor energie van buitenaf.
     

  • Zorgen dat je minder overprikkeld raakt door energieën om je heen.
     

  • Je eigen energie te bewaken, en je grenzen aan te geven.
     

  • Daardoor je kansen op een uiteindelijke burn-out te verkleinen.

Herken jij dit ook?

  • Je raakt overprikkeld wanneer je op een feestje, of drukke gelegenheid, bent vanwege de energieën om je heen. 
     

  • Je voelt je op zo'n feestje zenuwachtig, opgejaagd, en niet meer op je gemak. Hoe leuk de mensen ook zijn in je omgeving.
     

  • Je pikt energie op van anderen om je heen, of voelt emoties van anderen op dat moment.
     

  • Je voelt feilloos de sfeer aan in een ruimte, maar dit kan ook overweldigend zijn.
     

  • Mensen komen naar jou met problemen en jij wil iedereen helpen, maar neemt onbewust ook de ellende van die ander mee. 
     

  • Na een gesprekje van een kwartiertje kan ineens helemaal leeggezogen zijn.
     

  • Aan het einde van de dag ben je vaak uitgeblust, en je kan niet goed aangeven waarom.
     

  • Je kan erg prikkelbaar zijn na een drukke dag op werk of drukke gelegenheid.

Wist je dat HSP-ers eerder in een burn-out terecht komen?

HSP met langdurige overprikkeling leidt vaak tot een burn-out.⁠ Dit is natuurlijk niet iets wat van de een op andere dag gebeurt. ⁠Maar een langdurig proces, je hebt immers niet geleerd hoe je om moet gaan met overprikkeling. ⁠

Nu is het goede moment om te leren hoe je jezelf energetisch kan afschermen, zodat je niet meer constant open staat voor gevoelens en emoties van anderen. ⁠
Het is nu het moment om goed voor jezelf te gaan zorgen!⁠

DSC_5328_webformaat.jpg

Stel je eens voor dat:

  

  • Je weet wat je moet doen om te voorkomen dat je overprikkeld raakt, of energieën overneemt van anderen.
     

  • Je er zelf voor kan zorgen dat je niet na een gesprek met die ene collega helemaal leeggezogen bent.
     

  • Je naar een feestje gaat en niet zenuwachtig wordt van alle energieën om je heen. 
     

  • Je aan het einde van de dag niet overprikkeld bent of oververmoeid.
     

  • Je zelf meer weerbaar bent voor die energieën van buitenaf.

Hoe zou dat voor je voelen?

DSC_5553_webformaat_edited.jpg

HSP en overprikkeling

Ik ben al van kinds af aan hoog sensitief maar heb dat nooit kunnen plaatsen. En mijn ervaring is dat ik altijd ''open'' stond voor het aanvoelen van de energieën van anderen. Niet alleen energie, maar ook gevoelens en emoties.

Omdat ik zelf nog geen onderscheid kon maken tussen wat van mij is en wat van een ander is, nam ik alles over als mijn eigen ''waarheid'', mijn eigen gevoeld en eigen emotie. 

Ook negatieve gevoelens van anderen over mij, nam ik over, wat zorgde voor een laag zelfbeeld. 

Later kwam ik er door hulp van een coach achter dat ik dit kon aanvoelen en toen ik mezelf eenmaal ging inlezen in HSP was het een feest van herkenning.

Ja ik voel me ongemakkelijk op feestjes, of grote evenementen.

Ja ik ben snel overprikkeld als ik een dagje uit ga.

Ja ik kan na een gesprek met een bepaald persoon helemaal leeg aanvoelen, en somber.

Ja ik voel intenties aan van anderen en weet ook wanneer iemand tegen me staat te liegen.

De eerste stap voor mij was leren om mezelf energetisch af te kunnen sluiten. Zorgen voor bescherming van mijn eigen energie, en daarna leren wat van een ander is, en hoe ik hier mee om moet gaan.

Voor mij werkte de spirituele benadering het beste. Dus het werken met je energie, visualisaties en tools.

En dat is wat ik jullie ook wil gaan leren!

Ik heb een groter programma gemaakt, waarin ik je in 6 weken alles ga leren. Ik heb die cursus gemaakt omdat ik het afgelopen jaar tijdens healings merk ik dat mijn cliënten (bijna allemaal HSP) moeite hebben om zichzelf af te schermen. Zichzelf blokkeren op energetisch gebied en enorm veel klachten hebben die richting een burn-out gaan. ⁠

Graag deel ik met jou wat ik heb geleerd in de afgelopen jaren. ⁠Want ook ik begon op een punt waar jij je bevindt.⁠⁠

En nu is er ook deze mini-cursus beschikbaar waarin je de basics leert van het energetisch afschermen, maar niet in gaat op bijvoorbeeld chakra's, edelstenen en maan-energie.

DSC_0354.jpg

Hoe vaak nog?


 

  • Hoe vaak wil je nog mensen over jouw grens heen laten gaan?
     

  • Hoe vaak wil jij je nog uitgeblust voelen aan het einde van de dag?
     

  • Hoe vaak wil jij nog naar een feestje gaan en je niet op je gemak voelen, en daarna helemaal leeggezogen zijn?
     

  • Hoe vaak heb jij het mee gemaakt dat je een gesprek had met iemand en je naderhand neerslachtig voelde, of juist geen energie meer?

Nu is de tijd om deze cursus te volgen, en te werken aan jezelf, voor jezelf.

" Ik ben enthousiast! Handige tips waar je wat mee kan , en die je ook direct kunt toepassen. Fijne filmpjes en oefeningen! " - Anne

" Hele fijne visualisatie oefeningen, ook de verschillende technieken vind ik fijn om uit te proberen. Ik merk direct verschil! " - Sandra

Overzicht Cursusaanbod

Self-care.png

Jij leert:

✔Afscheid te nemen van energiezuigers.​

✔Jezelf af te schermen van energie van buitenaf.

✔Afschermingstechnieken, energetische grenzen bewaken.

Contact te maken met jezelf, je lichaam en de aarde.

Jij krijgt:

✔Heel veel waardevolle informatie.

✔Meditaties en visualisatie oefeningen.

✔Oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan.

Tips & Tricks

 

Kortom alles wat je nodig hebt voor jouw energetische self-care!

​Wat levert het je op:

✔Jij kan jezelf weerbaar maken, en afschermen voor energie van buitenaf.

✔Je bent minder overprikkelt door energieën om je heen.

✔Je kan je eigen energie te bewaken, en je grenzen aan te geven.

✔Daardoor zijn jouw kansen op een uiteindelijke burn-out verkleind.

Inhoud:

✔Online mini cursus direct toegankelijk en werken op je eigen tempo.

✔Altijd toegang om je meditaties en visualisaties te gebruiken.

Jouw investering in jezelf:

€49,-

​Deze cursus is iets voor jou:

✔Als jij geïnteresseerd bent in spiritualiteit. 

✔Als je weet dat je gevoelig bent of HSP, maar niet weet hoe hiermee om te gaan.

✔Je vaak overprikkeld bent, en hier een oplossing voor zoekt. 

✔Je overspannen, gestrest bent, of in een burn-out zit.

✔ Je geen behoefte hebt aan een uitgebreide opleiding of programma.

Deze cursus is NIET iets voor jou:

✔Als je genezen wilt worden, HSP en gevoeligheid is geen ziekte. 

✔Als je denkt er zelf geen moeite voor hoeft te doen.
Dit is aan jezelf werken, dus ben ook bereid om hier tijd en energie in te stoppen. 

✔Als je denkt dat je met deze cursus klaar bent.
Je zal je hiermee moeten blijven bezighouden, wil je blijvend resultaat hebben. Stop je met voor jezelf zorgen, dan stopt ook de voordelen die je eruit hebt gehaald.

 

Wat is het verschil met de Online cursus Energetische Self-Care, en de mini cursus Energetische Afscherming?
 

Deze zaken zitten wél bij het uitgebreide programma maar niet bij deze mini cursus:

  • Wekelijkse Q&A

  • Persoonlijke begeleiding

  • Toolbox met cleansing tools en edelstenen voor thuis.

  • Uitleg over de cleansing tools en tips om ze te gebruiken.

  • Uitleg over alle chakra's en wat je er zelf aan kan doen om deze in balans te krijgen.

  • Uitleg over edelstenen en hoe je deze kan gebruiken.

  • Een aantal meditaties en oefeningen die horen bij de modules over edelstenen en chakra's.

  • Uitleg over hoe de energie van de maan werkt en hoe jij daar zelf mee kan werken.

  • Iedere week een nieuw onderdeel, waar je dan ook vragen over kan stellen. 

​Wil je alsnog het uitgebreide programma bekijken?


Klik dan hier:

Wezelstraat 2 - Valkenswaard

  • Instagram
  • Facebook